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溏心蛋

溏心蛋不比全熟蛋更有营养

2020/06/09

鸡蛋容易受细菌污染,吃不熟的鸡蛋有一定安全风险。营养上,溏心蛋只对维生素的保留有利,而全熟蛋对于蛋白质吸收更有利,更值得推荐。熟而不老,可遇 … 阅读更多

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溏心蛋, 营养, 细菌

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